几个口罩小秘密

冬天时，会有很多人因为冷而选择戴口罩，但是这样并不科学。我们的呼吸道里会有黏膜，而黏膜的下面则是许多微血管，如果戴着口罩的话，整个呼吸道的黏膜就得不到锻炼，从而我们一旦受寒就会感冒。



我们没有必要全天都戴口罩，当见度好转或者是雾霾消失的时候，我们就可以摘下口罩，而且在室内就不要戴口罩了。使用口罩的时候，要避免两面交替的使用，而且每天都要至少换一次。并且还要对它进行消毒，在清洗口罩的时候，应该先把口罩放进开水里烫几分钟，在洗干净之后就拿到阳光下去晒，这样才会有杀菌消毒的作用。



冬天的时候，戴眼镜的朋友就会有一个麻烦。因为戴着眼镜和口罩的话，我们呼出的气就会变成水雾并且还会附在镜片上，这样在很大程度上就遮挡了我们的视线，使我们的活动和安全没有足够的保证。其实清除眼镜片上的水雾是有方法的，最有效的一种就是选用散热比较好的树脂镜片或者是防雾镜片。防雾剂也可以，它一般都有防霜、防雾以及保护视力的效果，而且它对镜面没有腐蚀的效果。



我们尽量不要戴时尚彩色的口罩，因为这一类的口罩大多采用的是化纤面料，透气功能比较差，而且还会有化学刺激气味，很容易对呼吸道产生伤害。合格的口罩是用纱布和无纺布做成的。而且时尚口罩拦截病菌的效果不如医用口罩好。



戴完口罩后我们不能乱放，因为戴完之后口罩上面就会有大量的病菌附着在上面，我们应该及时的清理。戴完之后我们要把口罩折叠好，折叠的时候要把贴进口鼻的那一面叠在里面，然后再把口罩放在干净的袋子里面，最后再放进包里或者是口袋里。口罩放在太阳底下晒也是会产生很多病菌的。



戴上口罩后，记住不要让口罩遮住你的视线。口罩只需罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积即可。